为大力推广残疾人体育锻炼项目和技能，活跃基层残疾人体育健身活动，让广大残疾人养成体育健身习惯，更好地融入社会，享受生活。3月24日，姚安县在残疾人自强健身示范点（姚安县残疾人托养中心）开展“养成健身习惯、享受健康生活”残疾人体育健身活动，这是自姚安县成功创建为国家级残疾人体育健身示范点以来组织的第12次残疾人体育健身活动。此次活动共有150多名智力、重度肢体和视力残疾人、助残志愿者、体育健身指导员参加。

图一：残疾人朋友在体育健身指导员的带领下做第八套广播体操

活动在“没有共产党就没有新中国”的舞蹈中拉开序幕。此次活动在姚安县残联和示范点的精心策划和组织下，共开展残疾人定点投篮、接力赛和残健融合做第八套广播体操、400米短跑、拔河比赛等项目。

图二：下肢瘫痪残疾人金朝祥正在参加接力赛

在活动现场，队员们个个热情高涨。接力赛中，残疾人李光富和金朝祥用嘴咬着接力棒，双手快速划动着轮椅“跑”了起来；健身指导员采取敲击篮框的方式引导视力残疾人向华和丁菊平将篮球准确投入篮框内。残疾人体育项目结束后，队员们在残疾人健身体育指导员的引导和带领下，完成400米短跑和拔河比赛。活动中，还为参加活动的残疾人和比赛胜出个人和团队发放纪念品和奖品。

图三：视力残疾人丁菊平在健身指导员引导下定点投篮

活动在栋川镇郭家凹村文艺演出队专为此次活动编排的花灯小戏中结束。视力残疾人向华激动的说，今天是他最快乐的一天，通过参加此次活动，他不仅锻炼了身体、还结识了不少朋友，今后还将继续参加这样的活动。姚安县残联工作人员表示，开展残疾人体育健身活动的目的在于让更多的残疾人走出家门、融入社会、参与到健身活动中来，让健身成为一种习惯，让身心得到锻炼，更好地提升自身适应社会生活和改善自身身体状况的能力。