今年8月8日所在周是我国第十个残疾人健身周。为推动姚安县残疾人积极参加体育活动，增强残疾人身体素质，促进残疾人积极参与公共文化生活，共享全民健身事业，8月7日，姚安县残联组织志愿者深入姚安县残疾人体育健身示范点--姚安县残疾人托养中心开展第十届残疾人健身周活动。

此次健身周紧紧围绕“康复健身，促进健康”这一主题，开展“三个一”活动（即每天居家锻炼一次、学习一次新冠肺炎防控知识、学习一次健康生活知识）。在活动中，志愿者们纷纷行动，各尽所能，为残疾人开展服务。有的志愿者担当起社会体育指导员，充分利用残疾人体育健身器材，组织托养中心入托残疾人开展了康复健身体育活动，为他们参与康复健身活动提供科学指导及志愿服务。有的志愿者为残疾人讲解康复锻炼注意事项、个人卫生、居家环境卫生、饮食卫生的重要性，引导残障人士坚持康复训练，坚持学习新冠肺炎防控和健康生活知识。

此次活动还邀请姚安县首脑国际理发师（志愿者）为残疾人提供免费理发服务。

通过“健身周”活动的开展，搭建了残障人士康复锻炼、学习新冠肺炎防控和健康知识平台；鼓励、引导残障人士坚持锻炼、坚持学习，提高其生活质量，促进其身心健康发展；增强残疾人健康意识，提升残疾人生活品质和幸福指数。

审稿：李琼会